2023.07.14
ワーク①47都道府県（とどうふけん）チャレンジ
- スーパーや直売所などを利用して国産の食べ物を購入して食べよう。購入する際には「産地（さんち）」をチェック！おうちの人にも聞いてみてね。
- いろえんぴつをじゅんび！
- 主食（ごはんやパン、めん）は「黄色」、副菜（やさいやきのこ、かいそう）は「緑」、主菜（にくやたまご、さかな）は「赤」、牛乳・乳製品（チーズやヨーグルト）は「紫」、くだものは「青」で４ページの地図（ちず）をぬろう
- ５ページの表（ひょう）に食べたものの名前をかこう
- 同じ都道府県のものをたべたら、「ほかにたべたもの」のところにかいてみよう。すんでいる都道府県の食べ物は、したの表に10個までかけるよ。
- たべものをかいた都道府県の数をかぞえよう。1都道府県で1ポイント、すんでいる都道府県のたべものは上の表で1ポイント、下の表に10個かけたら3ポイント！
- 15ポイント以上ゲットしたら応募しよう！35ポイント以上で金賞（きんしょう）、25ポイント以上で銀賞（ぎんしょう）、15ポイント以上で銅賞（どうしょう）として表彰します！
15ポイント以上ゲットしたひとの中から抽選（ちゅうせん）で100人に「としょカード500円分」をプレゼント、しんぶんに名まえがのります！ - 応募するときは「ゆうびん」か「インターネット」で！くわしくは4ページのしたをみてね
ワーク②献立（こんだて）をかんがえよう
- バランスのよい献立（メニュー）をかんがえてみよう
- 「はさみ」と「おまけページのおぼん」を準備しよう。つかうときはおとなの人と一緒にケガにきをつけてつかってね！
- 7ページの料理（りょうり）をきりとろう。
- きりとった料理をおぼんのうえにならべてみよう。6ページの「バランスよく食べよう」をよんでバランスのよい献立をかんがえてね
- ほかにどんな献立があるか、くりかえしやってみよう！
